“FABRIKA ZDRAVLJA” – “Šumska medicina”
Pored toga što nam vizuelno prija, boravak i šetnja šumom, predstavlja pravu blagodet po naše zdravlje. Naime, japanski lekari su prvi otkrili benefite koje tzv. „šumska medicina“ ima po zdravlje ljudi. Eterična ulja koja ispuštaju stabla drveća (posebno četinara) ali i drugih šumskih biljaka utiču na jačanje ljudskog imuniteta, povećanje koncentracije, suzbijanje depresije i tako dalje. Japanci su dokazali da je oko 2 sata šetnje ili boravka u šumi dovoljno da pozitivne efekte, po naše zdravlje, osećamo naredne dve sedmice.
Da, u ovoj oblasti, ne zaostajemo mnogo za japanskim lekarima i stručnjacima, svedoči „Medikal SPA asocijacija Srbije“. Članovi ovog tima su naši lekari, šumski inženjeri, pejzažne arhitekte, psiholozi, terapeuti, nutricionisti, biolozi i turistički radnici. Svi zajedno rade na promociji „šumske medicine“, na čelu sa primarijusom dr Goranom Isailović, predsednikom pomenute organizacije. U cilju osvešćavanja svesti ljudi o značaju šuma po ljudsko zdravlje, gospođa Isailović kaže:
„Blagodeti šumske medicine mogu koristiti ljudi oba pola u svim životnim dobima, bez obzira na telesnu kondiciju. To ne iziskuje nikakav napor. Korisno je posebno za decu u programima lečenja sindroma deficita kontakta sa prirodom, ali i za osobe sa posebnim potrebama, za one u zlatnom dobu, za ljude pod stresom. Na primer, sedenje ispod drveta bukve je dobro za koncentraciju i korisno je za đake da sede i uče ispod njega, dok se boravak u blizini kestena savetuje za one koji žele da ublaže reumatske tegobe. Drvo kleke je blagotvorno protiv nesanice, a devojkama najviše prija boravak kod drveta breze. Sedenje pod drvetom kao i šetnja šumom omogućavaju da se udišu fitoncidi, isparenja eteričnih ulja drveta koja mogu biti blagotvorna kod određenih zdravstvenih problema.”
S obzirom da je 30% površine Srbije pokriveno raznim šumama, prava je grehota ne iskoristiti ovaj ogroman potencijal u svrhu boljeg zdravlja. Zato – PRAVAC U ŠUMU!
Projekat “Fabrika zdravlja” sufinansiran je sredstvima Grada Beograda. Stavovi izneti u podržanom medijskom projektu nužno ne izražavaju stavove organa koji je dodelio sredstva.